| Маргаритка для Лариски [31.07.2010 13:33:48] |
| Вы,повторяетесь!!!Авша информация ни кому не интересна!!! |
|
| Лариска [31.07.2010 11:57:58] |
| Раньше я думала,что просто невозможно худеть на 7-10 килограмм в месяц без вреда для здоровья.Но, попробовав эту систему на себе,знаю точно, что это не только возможно,но и очень просто!Чувствую такую легкость,какой не ощущала с дней юности. http://dieta2011.freehostia.com |
|
| Маргаритка для Софи [30.07.2010 19:55:35] |
| Всегда пожалуйста)))))))))) |
|
| Ника Галке [30.07.2010 16:12:52] |
На гречке сидела 2 недели, вес изначально был 71-70, сейчас 65-64. Теперь на диетах особо не сужу, но и не переедаю. Иногда делаю разгрузку на молокочае, но не чаще чем раз в 2-3 недели, иногда день на гречке или как сегодня на овсянке. При этом ем фрукты, исключая конечно виноград и бананы.
Мой результат на гречке не очень впечатляет, но учитывая что мне уже за 40, и резко худеть в таком возрасте, себе вредить, я довольна.
|
|
| Софи для Маргаритки [30.07.2010 16:05:39] |
| Спасибки,так приятно!!!))))Тортик уже спекла, сама специально, что бы не сильно каллор., чуток поем и в бой как говорится))))) |
|
| Галка Нике [30.07.2010 15:15:51] |
| А ты на гречке сколько сидела, чтобы 6 кг сбросить? И вес три месяца держится без диет вообще?? |
|
| Зарина Аушре [30.07.2010 14:52:43] |
| Я ем только овощи и белки.чуть мюслей утром.ем мало и не худею. Конфеты сегодня выкинула. Сегодня на ужин котлета с кабачком |
|
| Маргаритка для Софи [30.07.2010 14:50:35] |
Привет!С ДНЕМ РОЖДЕНИЯ!!!!!!!!!!!!!Пусть все получается с легкостью,чтобы мечты сбывались!Здоровья,счасть и удачи тебе и твоим близким!!!!
Весело отмечай свой праздник,ни думая ни о чем)))) |
|
| ника [30.07.2010 14:47:41] |
| Привет всем, в апреле сидела на гречке (-6 кг), вес держится. Сегодня устроила себе разгрезку на овсянке, где-то вычитала, что на овсянке можно сидеть как на гречке до 2-х недель. |
|
| Софи для Галки [30.07.2010 14:36:01] |
| огромное спасибо за поздравления и пожелания, очень приятно!!!)))) Сегодня чуть-чуть отмечу, а потом в новый свой год с новыми силами и с новой фигурой!!!)))) |
|
|
