|
Если вы пробовали или собираетесь попробовать диету, оставьте свои отзывы о рисовой диете.
|
| |
| Нюша [05.09.2010 10:03:16] |
| Сижу на рисе 2 день,за первій скинула 1300.Голода не чуствую,так как ем маленькими порциями через час,а в промежутках пью зеленій чай.Сильно бегаю в туалет-єто видима вода уходит.Правда после семи не ем,и віпиваю только одну кружку чая.Пью витамині,вообще чувствую себя пока отлично.Я на трех дневной. |
|
| Нора [28.08.2010 00:48:03] |
| да забыла сказать, что такая диета длиться 2 недели |
|
| Нора [28.08.2010 00:46:34] |
Девчата,что скажете по поводу вот такой диеты?...Я смогу хоть немного сборосить?
Рисовая диета "5 объемов". Самый простой способ поправить свое здоровье и похудеть на диете из риса – использовать систему «пяти объемов». Суть ее проста – берете пять небольших банок или стаканов, кладете в каждую по две столовые ложки риса и заливаете 200 гр. чистой воды, и каждый день воду меняете. Так 4 дня, на пятый день утром берете первую баночку, воду сливаете, рис съедаете как есть, без варки, снова кладете в эту банку рис и заливаете водой, после чего ставите последней в вашем ряду. На следующий день точно также поступаете с банкой номер два, получается, что каждый день вы кушаете рис, отстоявшийся в разных водах 4 дня. |
|
| Елена [25.08.2010 22:37:10] |
Девчонки незачем себя диетами мучать...чем жестче диета тем медленнее протекает ваш обмен веществ, а значит что после диеты ваш обмен веществ будет еще ниже того , что бы до нее , и собственно риск пополнеть снова возрастет в разы!
После отдыха на море я поправилась на 5 кг...приехала домой, стала кушать овощи и фрукты маленькими , но частыми порциями, и что вы думаете, что через полторы недели я набрала еще 1,5 кг...И тут мне под руки подвернулась книжка бодифлекса , купленная еще 8 лет назад, тогда мне лень было заниматься, и я бросила...
А в этот раз решила, что можно попробовать - хуже все равно не станет! И что вы думаете! Прошло полторы недели я скинула 3 кг и 200 грамм, с учетом того, что никак не сдерживала себя в еде , позволяла и пару ночей наедаться до отвала, и даже пиво с сухариками и чипсами...Никак себя не мучала! Сейчас уже второй день ем до шести, вес продолжает спадать, а главное, объёмы!
А всего то надо 20-30 минут в день уделять внимание дыхательной гимнастике!
Кому интересно похудеть без издевательств над собой и гарантией стойкого результата, добро пожаловать на форум бодифлекса на этом же сайте!
|
|
| Татьяна [22.08.2010 03:43:08] |
| Девочки, если есть только рис (без всяких добавок в виде соевого соуса и т.п.), то похудеете. На мне например на четвертый день юбка слетела!!! А знаете от чего?? потому что вам этот рис будет настолько противен и вы просто голодаете получается... |
|
| карина [14.08.2010 14:19:29] |
| Лина,а ты ела только рис или что-то ещё добавляла? |
|
| Агния [14.08.2010 12:02:30] |
| Девочки, кто-нибудь сидит на рисовой диете? Хочу к вам присоединиться! Реально ли на ней похудеть? |
|
| карина [13.08.2010 12:31:08] |
девчонки,я новенькая сегодня начинаю рисовую диету,до этого сидела на гречке скинула5 кг,надо ещё 5
.надеюсь получится,всем удачи |
|
| Незнакомка [26.07.2010 17:30:41] |
| за месяц сильно поправилась..хочу попробовать рисовую диету и сомневаюсь |
|
| Светлана [19.07.2010 18:05:44] |
Я рис обожаю в любом виде...девченки кто на этой диете соько скинул и за какое время? хочу попробовать эту диету!!!!!думаю мне на ней не тяжело будет
|
|
|
Страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46
|
