| Gala для КЭТ [06.09.2010 07:43:19] |
| приветик!мне надо скинуть 10.щас вес 71,5. как за првый день скинула кило так и остаюсь пока, но ведь были злощастные выходные.вроде не ела почти а как то пухла, еще дни критические были, так что надеюсь с понедельника опять начну. а так побочек не наблюдаю, пью и так водички оч много.стараюсь домой вечером когда прихожу пить чай, просто чай.у меня огромная круженция есть и выпиваю и ничего не хочется совсем. а так среди дня вроде что нибудь бы съела.а как начинаю перебирать в уме что именно от всего воротит))))) как твои результаты? |
|
| Ирина [06.09.2010 04:00:57] |
| Юлиана,посоветуйте своей подруге при таком жоре пить чай с мёдом.Мне так мой эндокринолог посоветовала,на самом деле помогает.Кушать хочется гораздо меньше.Только мёд надо растворять в чае,а не "в прикуску".После 5 вечера пусть хоть ведро выпьет.Это действенно,мне помогло.Удачи Вам и вашей подружке. |
|
| Ирина [06.09.2010 03:30:14] |
| Привет!Похудела на редуксине на 23 кг за полгода.Эффект был сразу же 16кг за первых 2 месяца.Проверилась вся полностью в санатории,никаких побочных эффектов не обнаружилось.Пропила ещё одну упаковку и достигла результата в 23кг.Была 100кг при росте 164см.,теперь 77кг. Не пью препарат уже около двух месяцев и придерживаюсь "правильного" питания,но не отказываюсь от бабушкиных пирожков - результат держится!!! Девочки,стоит только начать и всё получится! Удачи! |
|
| Юлиана [05.09.2010 23:57:38] |
| Привет девчонки!!))Рассказываю - Завтра 11 таб р10.результат немного проявляется -1,5 кг обьемы сдуваются.Побочек нет вроде иногда голова кружится чуток, но это наверно что еды мало ем. Ем что захочу и когда захочу но по немногу, Аппетит есть но сытость приходит быстро.Ждем дадьше...посмотрим что будет через неделю) |
|
| Юльсон [05.09.2010 22:52:29] |
Привет всем! Я ровно год назад похудела на редуксине(+правильное питание) с 92кг до75 и ничего не набрала,но и не скинула,т.к. перестала придерживаться правил правильного питания(утром-кашка,в обед-супчик,вечером-салат или фрукты),а иногда и бутер с колбасой съем,и вечером поем.т.к.вышла на раб после декрета и прибегаю домой в 21.00 Но написать решила не поэтому,а зная,что на форуме много добрых и умных людей хотела спросить совета. У меня есть приятельница,не раб т.к. ребенок часто болеет,так вот из-за постоянного стресса она едой очень растянула себе желудок,она просила у меня совета,я ее отправила к эндокринологу,ей выписали редуксин 15,она пила его 3 нед и бросила,т.к. не скинула ни грамма,и жор не пропал,за раз она может выпить 1л жидкости(чай,сок и т.д)+скушать не меньше 1кг(3-4котлеты,500г каши,полбатона,3-4 помидора--это я сама наблюдала) ест и не наедается. Подскажите,если знаете,как начать борьбу с этим жором???У нее пузо стало как у беременной перед родами,выпирает ужасно,даже с утра до еды??? Мне ее жалко,но если ей Р15 не помог я даже не знаю...
Извините,что "засорила" вашу переписку. |
|
| Алена [05.09.2010 21:07:12] |
Привет привет))пью редуксин 5 день побочек нет.не сухости во рту, не запоров.))на весах дома батарейка села все нет времени купить.взвешиваюсь на работе после второго дня -1,5 кг.а все потому что есть вообще не хочется и это даже пугает.завтра еще взвешусь.сегодня вот решила на молокочае посидеть.пью его потому что надо.на еду смотреть не могу)
понятно что это вредно.но я считаю вреднее жрать постоянно всякие сладости, питаться в макдаке и на ночь наедаться так что с утра с туалета не слезешь.)
желаю вам всем удачи.) |
|
| Надинка [05.09.2010 20:56:05] |
| Инна, добро пожаловать в ряды худеющих на редуксине! |
|
| Инна [05.09.2010 19:59:52] |
| Всем привет!Девочки давайте дружить, пью редуксин 5 день, особых побочек не наблюдаю, единственное сухость во рту, но стараюсь пить побольше чая воды без газа, не могу сазать что нет аппетита, даже наоборот иногда очень хочется кушать, но сдерживаю себя утром крепкий кофе и кусочек тростникового сахара и до 6 на молочке кефир йогурт , после 6 могу позволить себе арбуз или дыню и не смотря на все это за 5 дней - 600 гр, но я не отчаиваюсь так как решила что если даже не редуксин повешу на рот амбарный замок и после 6 ни ни и отказалась от сладкого хотя очень люблю , но красота страшная сила и она требует жертв, заметила что когда чувство голода совсем одолевает захожу на форум и читаю о том как другие похудели аппетит как то пропадает )))) сила мысли страшная вещь !!!))) |
|
| нике алисе [05.09.2010 17:56:08] |
| девочки про голдлайт на др.страничке здесь редуксин не надо рекламы |
|
| Ника [05.09.2010 13:24:22] |
| У меня вес большой за 100 кг, на сегодняшний день минус 6,8 кг-это за 3 недели. Придерживаюсь не очень строгой диеты, основное мое правило, после 6 не ем вообще, только вода. |
|
|
