| Наталья для Даши [17.05.2012 18:00:53] |
Даша, спасибо за совет, я постараюсь придерживаться твоих советов!
Чем можно заменить жареный кабачок и баклажан? Сегодня заехала в два магазина ни того не другого там не оказалось! |
|
| Аня Даше [17.05.2012 16:56:32] |
| Спасибо за рецепт, значит завтра на обед будет запеченный баклажан))) |
|
| Даша Ане [17.05.2012 14:38:56] |
| Я тоже видела что можно заменить кабачок на баклажан- но только чтоб баклажан не был горький, его перед готовкой надо посолить и оставить чтоб сок стек. Ну или запечь. Это можно без соли. |
|
| Зая Лизе [17.05.2012 12:59:40] |
| Молодец хорошо у тебя после японки отвалилось мне б так |
|
| Даша для Лизы [17.05.2012 12:59:36] |
| Спасибо, но да- целлюлит есть. Хождение на каблуках с детства, относительно сидячий образ жизни, любовь к кофе и сигаретам, желейным конфеткам да и еще неправильное питание оставляют свой след на попе((( при чем он у меня там давно. Сейчас благодаря диете взяла себя в руки, и может хоть частично уйдет) |
|
| Лиза Даше [17.05.2012 12:41:26] |
| У тебя что целлюлит есть? Как то не вериться. Я начала свои лепестки сегодня ем рыбу можно солёную! Буду запекать скумбрию с зеленью. Помню когда то до свадьбы тоже 48 весила, сейчас даже не вериться. А ты теперь стройняшка хоть куда. |
|
| Даша для Натальи [17.05.2012 12:17:15] |
| Привет! Удачи тебе в похудении! И если хочешь быстрее, займись любым спортом который тебе подходит, хоть 20 минут в день, но так чтоб устала. Заставь сама себя делать массаж проблемных зон, это тоже помогает. Хоть 5 минут, но каждый день. Главное- за 3 часа до спорта и до массажа не ешь. Мне такое по вечерам помогает, объем в бедрах уменшился. Жду пока целлюлит свалит) |
|
| Наталья [17.05.2012 12:00:09] |
Привет всем! Долго думала и решила попробовать японку! сегодня первый день, вес 70 кг. рост 168. Перед новым годом сидела на кремлевке, очень понравилось, но сейчас нужно поскорее избавиться от лишних кило, т.к. через три недели в горный ехать, а шорты хочется купить 44-46 размера, а не 48-50.
подскажите пожалуйста, для большего эффекта, что нужно делать? |
|
| Даша для Лизы [17.05.2012 11:50:46] |
| Привет) я тут, спасибо за поддержку, держусь) вешу сейчас 48. Меня так радует, я в последний раз перед свадьбой приблизительно так худела, и то до 49. А как твои дела, успехи? |
|
| Аня [17.05.2012 11:49:11] |
| Девочки, подскажите: кто-нибудь менял кабачок на баклажан? Где-то читала, что так можно? |
|
|
