| Кузьма [31.07.2010 13:40:30] |
| Ксю и Маша красотки!На каких диетах добились таких результатов!Вот живой пример! Главное не сдаваться и стремитья к своей цели.Маша примерно когда к нам? Я до 11 августа на ГД,17августа в Крым на 3 недели,и если получиться, в сентябре сяду на ГД,закрепить результат!Муся в планах скинуть 10кг,и после диеты сбалансирован.питание,не есть после 18-00. |
|
| Ксю для Маши [31.07.2010 13:10:14] |
ну я надеюсь ты еще разок сюда зайдешь!!!!))))
Мои поздравления!!! Ты умничка, молодчинка -20кг-СУПЕР!!! Мы тебя ждем! Твоим результатом можно только вдохновляться!!! |
|
| Маша [31.07.2010 12:45:25] |
| Давно не заходила на форум, интернет глючил! Всем привет! За 3 месяца скинула 20 кг , можно было больше, но в последнее время халтурю. Съезжу в отпуск и к вам обратно вернусь, надо еще 15 кг скинуть. Всем удачи!!! |
|
| Ксю для Кузьмы [31.07.2010 12:36:42] |
У меня рост 178 и вес 67 был. Это идеально для спортивного телосложения. Я хочу 58-59 весить.В больничке не взвесилась. Не до этого было.
Я поняла почему в талии не сильно похудела.....У меня вчера ПМЦ начались. Я себя в эти дни вообще как шарик чувствую. Где-то читала, что женщины в эти дни набирают до 5-ти кг. Вот я и не расстроилась.
Сегодня 4-ый день (вроде бы, чет не помню) на гречке. Вчера слабость была. Сегодня нет. Настроение супер!!!!
Всем удачи! Всех люблю! |
|
| Муся Кузьме [31.07.2010 12:22:18] |
Молодец, держишься!
В-общем хочу сбросить ещё 15 кг.
А ты? |
|
| Кузьма [31.07.2010 12:18:57] |
Привет всем!Сегодня третий день,вес 61кг,настроение отличное,силы есть,худеем,чувсвуется легкость!!!Идем вместе до финиша!Кто со мной?В планах 2 недели!
ДЛЯ КАРОЛИНЫ,это индивидульно,у меня в первую очередь худеют лицо,руки,ноги,попа,а потом все остальное...А у подруги осиная талия,а ноги и попа не худеют,такая конституция! У тебя какие планы на ГД?
ДЛЯ МУСИ,сколько хочешь скинуть кг,вообщем? |
|
| Лариска [31.07.2010 11:37:14] |
| Раньше я думала,что просто невозможно худеть на 7-10 килограмм в месяц без вреда для здоровья.Но, попробовав эту систему на себе,знаю точно, что это не только возможно,но и очень просто!Чувствую такую легкость,какой не ощущала с дней юности. http://dieta2011.freehostia.com |
|
| Муся [31.07.2010 11:26:12] |
Привет девчонки))
Второй день, вес 63,5
Скинула кг. Хочу посидеть ещё пока не будет 59-60 кг, потом сяду на яичную диету. А то от гречки тошнит уже, наверно никогда потом её есть не смогу, даже в нормальном виде :(
Кузьма, как успехи?
|
|
| Муся [31.07.2010 11:26:12] |
Привет девчонки))
Второй день, вес 63,5
Скинула кг. Хочу посидеть ещё пока не будет 59-60 кг, потом сяду на яичную диету. А то от гречки тошнит уже, наверно никогда потом её есть не смогу, даже в нормальном виде :(
Кузьма, как успехи?
|
|
| Каролина [31.07.2010 10:29:58] |
| Всем привет!Я месяц назад сидела на ГД,но выдержка была 3дня.(((Теперь хочу опять.Я ЗАВТРА НАЧНУ.Девочки,вот я понимаю мы худеим ка всегда с вверху,а потом низ.Вопрос ноги хорошо тухнут)))))))?Мой вес сейчас 59кг рост 168.Первый раз я скинула 5 кг и я еще не набрала,вот это хорошо)))) |
|
|
