| Клэр для Даны [07.07.2010 08:27:40] |
Привет. Приступаем к диете в последний раз этим летом)))
Вчера был день рождения у коллеги и днем пили чай с тортиком. Вечером у друга ДР отмечали (тоже как полагается - до утра пили, ели: и торт был, и мороженое)
В итоге утром результат +1,8 кг. УЖАС!!! Теперь их дня 3 буду сбрасывать.
В общем, данные на старте: рост 165. Вес 63,8. Мечтаю сбросить 3-4 кг.
Дана, как у тебя дела? Как настроение? |
|
| hudeyka [07.07.2010 01:22:11] |
Приветствую всех худеющих)))
Я испробовала, наверное, все возможные способы похудания: диеты, таблетки для похудания, чаи, потратив на них кучу денег. Но вес снижался только на недолгий период, а потом возвращался. Тогда я поняла, что надо худеть не по общим правилам, а по специально подобранному именно под меня методу. Я воспользовалась программой «Стройное тело», и теперь наконец-то стабильно теряю вес.
Так что советую всем попробовать данную методику.
Сайт - pica.pp.ua |
|
| Надя [06.07.2010 10:41:26] |
ПРивет всем))
сегодня первый день.
мой рост 163 вес 55
до отдыха было 53. а потом в турцию поехала а там шведский стол и всё нездержалась(
вот хочу сбросить 2-3 кг))
я плюс к этому ещё и бегаю по утрам) |
|
| elena [05.07.2010 20:16:00] |
| мой папа с помощью этой диеты похудел на 20 кг.с 95 до 75 в три приема, неделю сидел на диете неделю просто немного ограничивал себя в еде он молодец у меня воли не хватает |
|
| Дана Маринке [04.07.2010 20:54:56] |
| Маринка, мы с тобой. |
|
| Маринка [04.07.2010 20:51:01] |
| Привет всем, сегодня последний день диеты был, утром результат был -3,2кг. блин так рада посмотрим что будет завтра. Если быть честной то я немного прихватывала во вторник сегодня :-). С завтрашнего дня хочу продолжить!!! Кто со мной? |
|
| Дана для Клэр [04.07.2010 13:57:08] |
| Клер, привет. Давай в среду на Долинку. Разгрузка и четверг первый день. |
|
| Клэр для Даны [03.07.2010 11:43:10] |
Привет. Ты на какую диету хочешь сесть?
Я хочу на долинку. В среду разгрузочный день. Потом диета манекенщиц для закрепления результата и на долгожданный отдых)))
А в августе можно будет продолжить похудательный процесс. |
|
| Дана для Клэр [03.07.2010 08:59:58] |
| Привет. Я планирую с вторника. Вес 59 кг. |
|
| Клэр для Даны [02.07.2010 11:55:36] |
Привет. Вес на сегодня 62,2. -200 грамм. Маловато. Ожидала хотя бы 400. Ладно, это видимо после долинки организм не хочет больше отдавать. Сегодя тоже сижу на творожке. В воскресенье и понедельник хочу отдохнуть. Буду тоже есть все и понемногу.
Дана, стабильность - это здорово. Ты когда планируешь снова на диету сесть? |
|
|
